η φυσικοθεραπεία στην πρόληψη και την αποκατάσταση των καρδιαγγειακών νοσημάτων και του αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου
Η 8η Σεπτεμβρίου κάθε έτους έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας και αποτελεί μία ημέρα – αφορμή για την διάδοση της συμβολής και του οφέλους της Φυσικοθεραπείας στην υγεία του ανθρώπου. Για το 2026, η επιμέρους θεματική εστίαση αφορά στα καρδιαγγειακά νοσήματα και στο αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, αναδεικνύοντας την συμβολή και τον καθοριστικό ρόλο της Φυσικοθεραπείας και της σωματικής δραστηριότητας, στην πρόληψη, στην διαχείριση και στην αποκατάσταση των σοβαρών αυτών παθήσεων.
Ο Πρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών, Πέτρος Λυμπερίδης, ανέφερε εν όψει της επικείμενης Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικοθεραπείας 2026: «Η Φυσικοθεραπεία, ως η Επιστήμη της Κίνησης, εντάσσεται στα εργαλεία «πρώτης γραμμής» για την πρόληψη, την θεραπευτική διαχείριση και την αποκατάσταση των συνεπειών των καρδιαγγειακών νοσημάτων και των αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων. Οι φυσικοθεραπευτές, με την εκπαίδευση και επιστημονική τεκμηρίωση που διαθέτουν, μπορούν να σχεδιάζουν εξειδικευμένες και εξατομικευμένες παρεμβάσεις για την αποκατάσταση, αλλά και προγράμματα θεραπευτικής άσκησης τα οποία προστατεύουν την υγεία, αποκαθιστούν την λειτουργικότητα και ενισχύουν την αυτονομία. Το μήνυμα του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2026, είναι απλό στο περιεχόμενό του, αλλά δυστυχώς όχι απολύτως κατανοητό ως προς την σημαντικότητά του, τόσο για μεγάλο μέρος του πληθυσμού όσο και για την Πολιτεία: η ενσωμάτωση της κίνησης στην καθημερινή ζωή πρέπει να είναι βασική προτεραιότητα για την πρόληψη από μία σειρά παθήσεων. Σε αυτό το πλαίσιο, οι σύγχρονες πολιτικές δημόσιας υγείας, όπως προστάζουν και οι σχετικές οδηγίες του Π.Ο.Υ, χρειάζεται να δημιουργήσουν τις προϋποθέσεις για την απρόσκοπτη και καθολική πρόσβαση των πολιτών στην φυσικοθεραπεία και τις υπηρεσίες αποκατάστασης».
Γιατί η φυσικοθεραπεία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της πρόληψης και αποκατάστασης:
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την κυριότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως, προκαλώντας περισσότερους από 20,5 εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο. Επιπρόσθετα, υπολογίζεται ότι ένας στους τέσσερις ανθρώπους θα υποστεί αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο κατά τη διάρκεια της ζωής του. Παράλληλα, ένα σημαντικό ποσοστό των περιστατικών μπορεί να προληφθεί μέσα από την έγκαιρη αναγνώριση των παραγόντων κινδύνου, την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και την ενσωμάτωση της ασφαλούς και συστηματικής σωματικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα των πολιτών.
Οι φυσικοθεραπευτές, επιστήμονες υγείας με εξειδικευμένη γνώση στην ανθρώπινη κίνηση και στη θεραπευτική άσκηση, συμβάλλουν:
- στην αναγνώριση παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα
- στον σχεδιασμό ασφαλών και εξατομικευμένων προγραμμάτων θεραπευτικής άσκησης
- στην προώθηση της σωματικής δραστηριότητας ως βασικού στοιχείου πρόληψης
- στη διαχείριση χρόνιων καρδιαγγειακών παθήσεων
- στην καρδιακή και νευρολογική αποκατάσταση
- στη μείωση του κινδύνου νέων καρδιαγγειακών συμβαμάτων
- στη βελτίωση της κινητικότητας, της ισορροπίας, της λειτουργικότητας και της ανεξαρτησίας των ατόμων μετά από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο
Συστηματική άσκηση: ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία πρόληψης αλλά και αποκατάστασης
Η κίνηση που σχεδιάζεται και εφαρμόζεται με επιστημονικά τεκμηριωμένο τρόπο, μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στην μείωση των παραγόντων κινδύνου, στην βελτίωση της καρδιακής και αναπνευστικής λειτουργίας και στην διατήρηση της ποιότητας ζωής.
Μετά από ένα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, μέσω των εξατομικευμένων προγραμμάτων αποκατάστασης και των ειδικών τεχνικών που εφαρμόζει ο φυσικοθεραπευτής, ενισχύεται η επαναφορά της λειτουργικότητας, η ασφαλής επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες και η μεγαλύτερη δυνατή αυτονομία του ατόμου, και, με προγράμματα θεραπευτικής άσκησης από επαγγελματίες υγείας φυσικοθεραπευτές, διατηρείται και βελτιώνεται η λειτουργικότητα.
Η έγκαιρη, συνεχής και εξειδικευμένη φυσικοθεραπευτική παρέμβαση έχει αποδειχθεί και αποτελεί βασικό πυλώνα της αποκατάστασης μετά από αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια.
Πρόληψη και Αποκατάσταση: οι «εκ των ων ουκ άνευ» επενδύσεις που θωρακίζουν την δημόσια υγεία
Αποτελεί πάγια και τεκμηριωμένη θέση του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών – μέσω και της πρόσφατης Μελέτης για την συμβολή της Φυσικοθεραπείας στην δημόσια υγεία που εκπόνησε ο Π.Σ.Φ. με το ΠαΔΑ – ότι η πρόληψη και η αποκατάσταση, δεν νοούνται ως συμπληρωματικές υπηρεσίες, αλλά ως βασικές επενδύσεις για ένα σύστημα δημόσιας υγείας υποστηρικτικό για τον πολίτη και αποτελεσματικό στην διαχείριση των σύγχρονων προκλήσεων, για την Πολιτεία.
Η ισότιμη και απρόσκοπτη πρόσβαση των πολιτών σε υπηρεσίες φυσικοθεραπείας, η ενεργός συμμετοχή των φυσικοθεραπευτών στις διεπιστημονικές ομάδες υγείας και η ανάπτυξη οργανωμένων προγραμμάτων καρδιακής και νευρολογικής αποκατάστασης σε όλη τη χώρα, αποτελούν σημαντικούς άξονες στο ανωτέρω πλαίσιο.
Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2026 – μία εκστρατεία για την σωματική δραστηριότητα
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2026, ο Π.Σ.Φ. θα υλοποιήσει πανελλαδική εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης, αξιοποιώντας σύγχρονα εργαλεία επικοινωνίας, με στόχο την ανάδειξη της σημασίας της πρόληψης, της κίνησης, της επιστημονικά καθοδηγούμενης σωματικής δραστηριότητας και της θεραπευτικής άσκησης.
Η εκστρατεία θα επικεντρωθεί:
- στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων και του εγκεφαλικού επεισοδίου μέσω της κίνησης με κύρια συνθήματα
- «Κινηθείτε περισσότερο, σε κάθε ηλικία» και
- «Ξεκινήστε νωρίς. Παραμείνετε δραστήριοι. Συνεχίστε να κινείστε σε όλη σας τη ζωή»
- στην αποκατάσταση μετά από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, προσεγγίζοντας διαφορετικές ομάδες του πληθυσμού και ενισχύοντας τη συλλογική προσπάθεια για μια περισσότερο ενεργή και ενημερωμένη κοινωνία.
Ο Φυσικοθεραπευτής, μέσω της κίνησης και της θεραπευτικής άσκησης, συμβάλλει στην προστασία της καρδιάς και του εγκεφάλου και αποκαθιστά την λειτουργία και την ανεξαρτησία.
#WorldPTDay
